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湘西土家族苗族自治州(凤凰县、🌈永顺县、😺泸溪县、🍋保靖县、🥑吉首市、花垣县、龙山县、古丈县)
白山市:浑江区、👊江源区。
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安康市(宁陕县、📴白河县、🌞汉阴县、岚皋县、😕石泉县、🈯️市辖区、紫阳县、😟汉滨区、🍤旬阳县、镇坪县、🐵平利县)
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绍兴市(越城、柯桥、上虞)
杭州市(临安、💢上城、下城、👨江干、拱野、🤑西湖、滨江、余杭)
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巴彦淖尔市(杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、👵乌拉特后旗、乌拉特前旗、☢️市辖区、♎️临河区、🦋五原县)
宜昌市(伍家岗区、西陵区、点军区、猇亭区、夷陵区、😯远安县、兴山县、秭归县、🍖长阳土家族自治县、🌘五峰土家族自治县、🥙宜都市、🦉当阳市、枝江市、虎亭区)
襄阳市(樊城区、襄州区、老河口市、🍓宜城市、南漳县、谷城县、保康县、👺枣阳市、定南县、🐑随州市、白浪镇、城关镇、🕗赵家镇、东津镇、堰头镇)
湖州市(南湖、秀洲)
马鞍山市(花山、雨山)
邢台市(柏乡县、临西县、任县、🥏新河县、🥫宁晋县、南宫市、🥚内丘县、清河县、🈵巨鹿县、🍸临城县、🏹隆尧县、❎南和县、威县、桥东区、邢台县、🥨市辖区、平乡县、桥西区、🍯广宗县、沙河市)
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贵州省安顺市(西秀区、🌚平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🖖关岭布依族苗族自治县、👌紫云苗族布依族自治县、🤙安顺市、开阳县)
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南昌市(东湖区、♑️西湖区、♉️青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、♉️安义县、进贤县、🈴️湾里区、🥣昌北区)
南投县(信义乡、👧竹山镇、🐳中寮乡、🐔水里乡、🐕草屯镇、🕷仁爱乡、名间乡、🦆埔里镇、🍲鹿谷乡、国姓乡、鱼池乡、☺️集集镇、南投市)
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中新网湖南韶山5月12日电 (记者 孙自法)面对突发地震灾害时,社会公众该如何应对?需要掌握哪些防震减灾的基本知识和行为技能?
2025年5月12日是中国第17个全国防灾减灾日,中国地震局当天在湖南韶山举办全国第二届防震减灾科普主场活动,正式发布共18条规范内容的《防震减灾基本知识与技能大纲及释义》(简称“防震减灾18条”),可助力提升公众防震减灾意识与应急避险能力,并为防震减灾科普宣传提供依据。

5月12日,在湖南韶山举办的全国第二届防震减灾科普主场活动上,中国地震局正式发布共18条规范内容的《防震减灾基本知识与技能大纲及释义》(简称“防震减灾18条”)。中新网记者 孙自法 摄
这是全国层面首次编制的防震减灾基本知识与行为技能规范,包括基本知识和理念、基本行为和技能各9条,旨在进一步提升全社会防震减灾能力,减轻地震灾害风险,保护人民生命财产安全,保障经济社会可持续发展。
“防震减灾18条”强调,尽管地震发生不可避免,但科学认识地震致灾规律,采取科学合理的防御和应急避险措施可以有效减轻地震灾害风险,减少地震灾害损失;防震减灾既是政府的责任,更需要社会和公众的积极参与。
基本知识和理念:防震减灾重点在防
——地震是一种自然现象,地震发生不可避免,地震灾害可以减轻。
——地震活动有明显的空间分布规律,绝大多数破坏性地震发生在活动断层上。
——当较大地震发生在附近时,人们通常先感到明显的上下颠簸,数秒到十余秒后会经历更为强烈的震动或摇晃。
——破坏性地震会直接毁坏房屋设施和自然环境,并可能引发火灾、水灾、滑坡、泥石流、地面塌陷等次生灾害,造成人员伤亡和经济损失。
——震级衡量地震大小,地震烈度衡量不同地点受到地震影响的程度。一般来说,同一场地震,距离发生地震的断层越近的地方烈度越大。
——地震预测还是世界科学难题,尚处于研究探索阶段。国家对地震预报意见实行统一发布制度。

5月12日,在湖南韶山举办的全国第二届防震减灾科普主场活动上,中国地震局正式发布共18条规范内容的《防震减灾基本知识与技能大纲及释义》(简称“防震减灾18条”)。中新网记者 孙自法 摄
——地震预警是破坏性地震发生后发出的紧急警报,能给破坏性地震波尚未到达地区提供数秒至数十秒的提前应对时间。地震预警有盲区,并且存在误报和漏报风险。
——减轻地震灾害,重在防御。城乡建设需要科学选址并做好抗震设防,社会和公众需要做好应急准备。
——中国地震多、强度大、分布广、灾害重,防震减灾与每个人密切相关,需要人人参与。
基本行为和技能:学习知识养成习惯
——主动学习防震减灾知识,积极参与地震应急疏散演练。中小学校是地震安全教育的主要阵地。
——会通过APP、微信小程序等方式获取地震预警等地震信息服务,能够识别红、橙、黄、蓝四个地震预警级别。

红、橙、黄、蓝四个地震预警级别。中国地震局 供图
——能够识别并且不传播地震谣言。个人如果怀疑某种现象可能与地震有关,可咨询当地地震部门。
——关注生活工作场所房屋设施的抗震能力,必要时会检查和加固住房,消除围墙、吊顶等附属构件的灾害隐患。自建房屋设施时能够满足当地抗震设防要求。
——养成防震备灾习惯,准备地震应急包,合理放置家具、电器和高大物品,熟悉周边避难场所分布和疏散路线,制定家庭应急避险计划并开展演练。
——遭遇地震时,能够因地制宜采取伏地、遮挡、手抓牢,强烈震动结束后移动到安全位置等合理可行的避险措施。在公共场所要听从现场应急指挥。
——若被困地震废墟,能够合理呼救,注意保存体力,耐心等待救援,根据所处环境和条件积极自救,尽可能摆脱埋压状态。
——在地震现场,保证自身安全的前提下科学救助受困人员,懂得防范余震带来的危险。
——在灾区,能够服从救灾现场指挥和安排,遵守临时安置的各项要求,通过多种方式缓解心理压力。(完)